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杏仁豆腐 爽滑杏仁豆腐让您清爽一夏

分类:饮食养生   时间:2017-05-08 12:55:22
导读(www.haoshilao.Net):  杏仁豆腐是一款传统的汉族美食,主要用甜杏仁磨浆后加水煮沸,待冷冻凝结之后切块而成,因形似豆腐而得名。杏仁豆腐营养

  做法

  1、先将琼脂放入冷水中浸泡5分钟,然后加热使其溶化。

  2、准备一杯蜂蜜水,或是桂花糖水放入冰箱冷藏。

还可以准备一份芒果酱,浇在杏仁豆腐上一起吃。

  4、将牛奶,杏仁露,白糖混合后加热熬开,加入融化的热琼脂中,趁热混合在一起拌匀,然后倒入容器。待完全冷却结冻后放入冰箱冷藏。

食用时,把容器内的凝乳用刀切成任何你喜欢的形状,再浇入冰镇的甜水,可以选择蜂蜜水、桂花糖水、白糖水都可以,还可根据个人爱好,将各种水果切成丁撒在上面同食。

  杏仁豆腐

  材料

  北杏仁50克,牛奶100ML,琼脂10克。

  做法

  1、提前半天将杏仁泡水,准备好琼脂和牛奶。

  2、将泡好的杏仁用搅拌机打成浆,再将杏仁浆用布袋挤出杏仁汁。

将10克琼脂入到100ML清水中,加热融化。

  4、倒入100ML纯牛奶,小火加热。

在加热牛奶过程中,加入白糖,用小勺搅拌均匀。

  6、牛奶微沸后,倒入杏仁汁,再煮至微沸,关火。

将锅内的原液倒入模具中或四方保鲜盒中。

  8、小心地括去表面的小泡沫,稍凉后放进冰箱冷藏。

  结语:以上就是为您带来的几款杏仁豆腐的美味食谱,大家学会了吗?杏仁豆腐营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

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