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鸡腿菇怎么做好吃 美味鸡腿菇介绍给朋友们

分类:饮食养生   时间:2017-05-03 15:23:31
导读(www.haoshilao.Net):  鸡腿菇是我们日常生活里常见的食物,鸡腿菇的营养价值很高。鸡腿菇不但可以食用而且还有很多的功效,对我们的身体有益。

  鸡腿菇如何吃健脾开胃

  鸡腿菇拌猪肚的做法

  1.猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。

  2.鸡腿菇泡发洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。

  3.将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。

  4.将肚丝、鸡腿菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。

  鸡腿菇拌猪肚制作提示

  猪肚初加工时,用醋、盐反复搓洗,去掉腥味和粘液。

  鸡腿菇拌猪肚健康提示

  此菜具有益胃清神,助消化,降脂的作用。

  鸡腿菇炒莴笋的做法

  1.鸡腿菇洗净,切斜刀片;

  2.莴笋去皮,洗净切片;

  3.红椒去籽,洗净切片;

  4.锅内放油烧热,放入姜丝爆香,下鸡腿菇、莴笋、红椒、葱段翻炒;

  5.加盐、味精、蚝油炒至入味,用水淀粉勾薄芡即可。

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