- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
鸡腿菇怎么做好吃 美味鸡腿菇介绍给朋友们
分类:饮食养生 时间:2017-05-03 15:23:31
导读(www.haoshilao.Net): 鸡腿菇是我们日常生活里常见的食物,鸡腿菇的营养价值很高。鸡腿菇不但可以食用而且还有很多的功效,对我们的身体有益。
鸡腿菇如何吃健脾开胃
鸡腿菇拌猪肚的做法
1.猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。
2.鸡腿菇泡发洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。
3.将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。
4.将肚丝、鸡腿菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。
鸡腿菇拌猪肚制作提示
猪肚初加工时,用醋、盐反复搓洗,去掉腥味和粘液。
鸡腿菇拌猪肚健康提示
此菜具有益胃清神,助消化,降脂的作用。
鸡腿菇炒莴笋的做法
1.鸡腿菇洗净,切斜刀片;
2.莴笋去皮,洗净切片;
3.红椒去籽,洗净切片;
4.锅内放油烧热,放入姜丝爆香,下鸡腿菇、莴笋、红椒、葱段翻炒;
5.加盐、味精、蚝油炒至入味,用水淀粉勾薄芡即可。
上一篇:吃它做的馒头能长寿
下一篇:秋季饮食 从头到脚养护身体的10种果蔬
