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夏日五水果防晒计
分类:饮食养生 时间:2016-12-03 16:01:55
导读(www.haoshilao.Net):
目录:
第一章:夏日防晒计 五水果充当第一计
第二章:5个夏日防晒重点 让你晒不黑
第三章:夏季护肤
防晒霜使用六要素
1:选择合适的SPF值。
SPF值,亦即防晒系数,是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
2:SPF值不能累加。
涂两层SPF10的防晒霜,都只有一层SPF10的保护效果。
3:不可临出门才涂防晒霜。
防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以,出门前10-20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。
4:防晒霜不能在上妆前使用。
防晒霜要作为最后一步进行,不能在上妆前使用,有化妆习惯的MM需要格外注意。
5: 涂上防晒霜并不表明万事大吉。
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。
6: 肤质不同防晒产品也应不同
油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。
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