- 堪比防晒霜的六种食物
- 8大壮阳食物 帮男人告别阳痿
- 护理敏感肌 “脆皮”变滑嫩“冰皮”
- 女人补气养血 这五类食品最佳
- 10种不生病绝妙食物
- 五道营养蔬果汁 春节期间喝出诱惑好身材
- 对症吃水果解身体不适
- 哺乳期能不能喝咖啡 哺乳期如何正确饮食
- 陈醋降脂养颜 一瓶小醋的N个养生价值
- 石榴的功效与作用 推荐8种食物教你如何养生
- 生姜的功效 早晨吃姜3大好处
- 牙黄吃一物5分钟亮白如新
- 高纤维食物有哪些 六大高纤维食物可常吃
- 羊肉的营养价值 补肾暖腹的良药
- 胡萝卜的营养价值 过食胡萝卜小心癌症
- 常食牛肉有助塑造肌肉恢复体力
- 吃这九种食物 防病且有利于女人乳房健康
- 储油太多成胖猪 常吃五素食刮掉身体油脂
- 你不知道的黄瓜作用
- 女性养生有哪些好食物
- 生活中护肝的12种蔬菜
- 酵母馒头VS老面馒头 谁对身体健康更有益
- 秋季肉食滋补各不同
- 哺乳期能喝可乐吗 哺乳期如何正确饮食
- 湿热吃什么好 少吃甜食即可放心调理
- 罗汉果泡水喝的功效 罗汉果的五种吃法
- 吃什么对皮肤好 8种蔬果是皮肤救星
- 海藻的功效与作用 海藻竟有6大养生功效
- 蓝莓的营养价值 常吃蓝莓可防癌抗衰老
- 女性吃一物补血养颜功效强
- 牛奶和水果同吃可以吗
- 芒果 富有多重营养的热带水果
- 这样处理过的水果有毒
多吃这几类食物 让您青春又美丽
分类:饮食养生 时间:2016-06-19 11:39:30
导读(www.haoshilao.Net): 编者按:很多MM们都会发现,到了秋季气候变干燥,随之而来的是皮肤也变得粗糙无光泽了。那么吃什么水果可以有效缓解这种
维生素E可以抗氧化 缓解衰老吗
对于衰老,人们有各种各样的担心,有人害怕不再漂亮,有人担心疾病缠身,还有人可能对死亡怀有恐惧。具体到男女身上,害怕衰老的重点略有不同。>>>女人养生抗衰老 从“早”开始
天然维生素E的功效:
1、维生素E具有抗氧化、延缓衰老的作用:VE中和自由基,将因日晒、污染、压力产生的自由基消除,保护肌肤组织,让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况,还能促进皮肤微血管循环,预防和淡化色斑;
2、维生素E有促进性激素分泌、提高生育能力、防止流产的作用: VE可使男子体内雄性激素水品提高,精子活力和数量增加;使女子体内雌性激素浓度提高、卵巢重量增加,提高生育能力;>>>中药美容秘方 教你“返老还童”抗衰老
3、维生素E能净化血液、保护血管:血液中的低密度脂蛋白如果附着在血管壁上,将会导致血管硬化,尤其是动脉硬化,VE能降低血液中低密度脂蛋白的浓度.减少了血管硬化的发生率;
4、此外,维生素E还具有保护肝脏等作用,80年代研究阐明维生素E是肝细胞生长的重要保护因子之一。维生素E对多种急性肝损伤具有保护作用,对慢性肝纤维化有延缓作用。
总结:爱美的MM们要记住以上那几种水果哦,多吃这些水果,不仅可以滋阴润燥,还可以抗氧化呢!
上一篇:堪比防晒霜的六种食物
下一篇:最后一页
分享到:
收藏