金枪鱼罐头的做法大全及营养价值

简介：金枪鱼罐头是水产类罐头的一个重要品种，加工罐头的金枪鱼品种主要是长鳍金枪鱼和黄鳍金枪鱼，品种有原汁金枪鱼、五香金枪鱼、油浸金枪鱼、茄汁金枪鱼等品种。

金枪鱼罐头的功效与作用

美容
减肥
；护肝脏
；防止动脉硬化
；降低胆固醇

如何挑选金枪鱼罐头

选择有保障的商家和品牌，注意观察保质期。

金枪鱼罐头的保存方法

根据包装说明
由于金枪鱼肌肉中含硫蛋白质较多，因此一般采用抗硫抗酸两用全涂料马口铁罐。根据包装说明保存，一般在保持原包装，在阴凉处保存即可，冰箱冷藏亦可。开封后需在1-2天内食用完毕。

金枪鱼罐头的食用禁忌

泻痢者忌食。