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腊羊肉的做法大全及营养价值
分类：食谱原料 时间：2012-12-01 15:37:47
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您提供各种腊羊肉的做法，教您怎么做如何做腊羊肉好吃，以及腊羊肉的营养价值介绍，看了腊羊肉的做法大全详细步骤图解后,您就知道怎么做腊羊肉最好吃了.
腊羊肉的介绍
腊羊肉的营养信息(营养素含量/每100克)
| 营养素 | 含量(每100克) | 热量(大卡) | 246.00 |
| 碳水化合物(克) | 11.50 | 脂肪(克) | 10.60 |
| 蛋白质(克) | 26.10 | 纤维素(克) | 一 |
| 维生素A(微克) | 一 | 维生素C(毫克) | 一 |
| 维生素E(毫克) | 7.26 | 胡罗卜素(微克) | 一 |
| 硫胺素(毫克) | 0.03 | 核黄素(毫克) | 0.50 |
| 烟酸(毫克) | 3.40 | 胆固醇(毫克) | 100.00 |
| 镁(毫克) | 29.00 | 钙(毫克) | 14.00 |
| 铁(毫克) | 6.60 | 锌(毫克) | 9.95 |
| 铜(毫克) | 0.14 | 锰(毫克) | 0.11 |
| 钾(毫克) | 310.00 | 磷(毫克) | 210.00 |
| 钠(毫克) | 8991.60 | 硒(微克) | 44.62 |
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