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蛋香烤杂蔬的做法

分类:海鲜   时间:2012-04-27 09:20:18
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做蛋香烤杂蔬的材料,教您蛋香烤杂蔬的做法,蛋香烤杂蔬怎么做,如何做,看了做蛋香烤杂蔬的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

蛋香烤杂蔬的做法(烤箱菜谱)


蛋香烤杂蔬的做法


『蛋香烤杂蔬』(2人份)

材料:西兰花一朵,紫甘蓝一小块,黄西葫半个,大蒜3瓣,鸡蛋2个。

橄榄油适量,盐,黑胡椒粉,干罗勒碎。

做法:

1.蔬菜洗净切小块,沥干。大蒜放入乐葵料理碗中。

2.放入蔬菜,淋上橄榄油,颠动料理碗,使得均匀,然后扣好。

3.入烤箱。220度,烤15分钟,至蔬菜表面有点微焦时取出打开,倒入提前加入盐,黑胡椒粉打匀的蛋液(蛋液的多少取决于蔬菜的多少,尽量使得蛋液稍覆盖住蔬菜),撒上罗勒碎,无需扣上,直接放入烤箱继续烤8-10分钟,至蛋液凝固即可。


蛋香烤杂蔬的做法


蛋香烤杂蔬的做法

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