番茄蛋花汤的做法

番茄蛋花汤的做法（营养靓汤菜谱）

制作材料：鸡蛋2只、西红柿2个、小葱2根（主要材料如图所示）

制作调料：盐适量、白砂糖、纯香麻油几滴、水淀粉少许

备料工作：

鸡蛋去壳磕入碗中；小葱洗净切末备用；西红柿洗净备用；

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制作过程：（如图所示）

1.番茄洗净对半剖开，将番茄蒂部去除（V形对切两刀即可），切块备用；

2.炒锅烧热，注入少许油，油温起来后下番茄块翻炒几下；

3.锅内添加适量清水，煮开后中火继续煮3-5分钟，加入白糖、盐适量调味，勾入少许水淀粉搅匀；

4.将鸡蛋打匀打透，打至黄白不分时，灶火调小将蛋液泼入锅中用勺推匀，蛋花漂浮起来后熄火，滴入几滴香麻油撒上葱末即可出锅。

小帖士：又细又匀的蛋花汤怎么做？

2点小注意，做好10分钟快手家常鸡蛋汤。

第一，蛋液要打好，打匀打透，搅打至黄白不分时才算打好。蛋液搅打不好入锅就容易粘锅结块。

第二，鸡蛋液入锅的时候要注意，记着要调整灶火，转小火使汤汁呈现微沸状态时将蛋液拨入，这样形成的蛋花才完整，才会漂浮于汤面之上。如果是旺火汤滚状态将蛋液倒入，不仅形成不了蛋花，而且蛋液还容易形成疙瘩状，沉入汤中，汤色就混浊了。