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苤蓝肉丝的做法

分类：海鲜时间：2012-04-18 08:49:49

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做苤蓝肉丝的材料,教您苤蓝肉丝的做法,苤蓝肉丝怎么做,如何做,看了做苤蓝肉丝的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

苤蓝肉丝的做法（荤素搭配菜谱）

苤蓝肉丝的做法
苤蓝肉丝

【主料】：里脊肉、苤蓝、姜
【配料】：蚝油、盐、食用油
苤蓝肉丝的做法【制作过程】：
1.里脊肉切丝，加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右。
2.苤蓝去皮切丝。（苤蓝最后我只用了一半）
3.锅内到少许油烧热，放入腌好的肉丝，划炒至肉丝变白。
4.放入苤蓝丝，大火翻炒1-2分钟，加盐调味即可。