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梅干菜烧软肋骨肉的做法

分类:海鲜   时间:2012-04-07 10:47:21
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梅干菜烧软肋骨肉的做法(荤菜菜谱)


梅干菜烧软肋骨肉的做法


主料:梅干菜40克、软肋骨肉500克

配料:大葱10克、生姜5克、八角1个、冰糖20克、盐2茶匙、老抽1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒2茶匙、香叶2片

制作:

1、 梅干菜用清水泡发,清洗干净。

2、 大葱切段,生姜切大片。

3、 软肋骨切块。

4、 放入锅中加水烧开。


梅干菜烧软肋骨肉的做法


5、 至血沫浮起捞出洗净。

6、 锅内加少许油,放入冰糖。

7、 小火炒至冰糖成浅咖啡色泡沫状。

8、 放入软肋骨肉,翻炒至上色。


梅干菜烧软肋骨肉的做法


9、 加入葱姜、料酒、生抽、老抽、八角、香叶略炒。

10、 再放入梅干菜。

11、 翻炒2分钟,加入盐、胡椒粉。

12、 再加入适量的水,大火烧开,转小火炖煮30分钟,开大火烧至锅内汤汁浓稠即可出锅。


梅干菜烧软肋骨肉的做法


梅干菜烧软肋骨肉的做法


关键:

1、 炒糖色一定要小火,不能炒糊了,否则会发苦。

2、 最后只有把汤汁收浓,味道才浓郁鲜香。


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