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韩式泡菜鳕鱼锅的做法
分类:海鲜 时间:2012-03-24 10:03:53
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做韩式泡菜鳕鱼锅的材料,教您韩式泡菜鳕鱼锅的做法,韩式泡菜鳕鱼锅怎么做,如何做,看了做韩式泡菜鳕鱼锅的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
韩式泡菜鳕鱼锅的做法(浓汤宝菜谱)

原料:鳕鱼,泡菜
配料:葱,蒜,银耳,裙带菜,韩国辣椒酱,香油,肉汤(或浓汤宝)
步骤:

1,鳕鱼用少许酒、胡椒粉、盐腌15分钟。

2,泡发一些银耳、裙带菜,如果不想放这些东西也没关系。

3,葱切段、蒜切片。


4,泡菜切段,泡菜汁千万不要扔掉;

5,腌好的鳕鱼去骨、去皮、切大块,在鳕鱼上均匀地拍薄薄一层淀粉。

6,锅中倒一些油,放入鳕鱼块,一面煎得略微金黄,翻过来煎另外一面,鱼煎好备用。

7,另取一只炒锅,倒入一些油,放入蒜片炒香。

8,将泡菜倒入锅中翻炒。

9,把鳕鱼块倒入锅中。
10,将泡菜汁倒入。

11,加足量高汤完美没过菜,或者省事一些,加足量水,用一些浓汤宝,尤其是牛肉浓汤宝才好。

12,加一些韩国辣椒酱,然后以中火炖15分钟。

13,加入银耳和裙带菜再炖5分钟。

14,将切好的葱段倒入锅中。

15,加少许香油即可。
胖星儿特别说明:
无论泡菜,还是浓汤宝、辣椒酱,都有一些盐,所以这道菜不需要放盐了。
