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甘蓝什锦串的做法

分类：湖北菜时间：2011-07-17 12:47:31

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做甘蓝什锦串的材料,教您甘蓝什锦串的做法,甘蓝什锦串怎么做,如何做,看了做甘蓝什锦串的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

菜系及功效：湖北菜

甘蓝什锦串的制作材料：

主料：苦瓜1条,紫甘蓝1个,生菜,番茄半只,蒜,芦笋1根,鲜虾一只。

色泽红绿相衬鲜咸宜人，回味微甜。

苦瓜去籽，留皮切成片，在滚水中烫熟；紫甘蓝叶片洗净放在苦瓜皮上；将生菜，番茄，芦笋，蒜串成串在微波炉内烤好后放在甘蓝叶片上。