丁桂鱼的营养价值 经常吃丁桂鱼有啥好处

　　丁桂鱼肌肉17种氨基酸皆俱备，总量为18.13%,其中必需氨基酸为7.04%，必需氨基酸(EAA)含量占氨基酸总量百分比(41.10%),除稍低于黄颡鱼的外,比其他经济鱼类的都高。必需氨基酸指数(EAAI)高于乌鳢、鲢鱼、鳙鱼、草鱼、青鱼等经济鱼类，达74.38。

　　4、营养评价

　　一种食品营养价值的高低虽可用多项指标衡量，但重要的评价指标是蛋白质和氨基酸的含量，特别是人体必需的8种氨基酸含量与组成比例更为重要。1973年WHO/FAO根据婴儿对必需氨基酸的需要量是不同年龄组最高的情况，提出以婴儿需要量为低限的评分标准。由于鸡蛋蛋白质是被认为营养最全面的，故也被用于食物营养价值的评定标准。丁桂鱼鱼肌肉的必需氨基酸含量为2407.6毫克/克，虽低于鸡蛋蛋白质标准，但高于WHO/FAO标准，其占占氨酸总量百分比(41.10%)也高于WHO/FAO标准(35.38%)。必需氨基酸指数(EAAI)是评价食物营养价值的常用指标之一，它是以鸡蛋蛋白质必需氨基酸为参考标准，经计算丁桂鱼肌肉必需氨基酸指数为74.38，除了低于鳜鱼(81.02)、异育银鲫(75.46)，比其他经济鱼类都要高。

　　丁桂鱼的药理药性

　　丁桂鱼的性味

　　味甘，性平，无毒。

　　丁桂鱼的功效主治

　　主治腹内恶血，杀肠道寄生虫，益气力，健身强体魄，补虚劳，另可益胃固脾，治疗肠风泻血。

　　治骨鲠竹木刺咽喉：不论深浅用在腊月收获阴干的鳜鱼胆研末冲服。每次用皂荚子大小的鱼胆粉煎后用酒趁热含咽。能吐则鲠随涎沫流出，不吐再服，以吐出为限度。酒随各人的酒量服用，没有不出来的。鲤鱼、鲩鱼、鲫鱼的胆都可以这样使用。

　　李时珍说：张杲在《医说》中曾记有：越州有一姓邵的女子，十八岁时就已患痨病多年，偶尔喝了鳜鱼汤病就好了。由此看来，正与它的能补虚劳、益脾胃的说法相吻合。

　　丁桂鱼的功效与作用

　　1.丁桂鱼味甘、性平、无毒，归脾、胃经，具有补气血、益脾胃的滋补功效。