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鹅蛋的营养价值 如何吃鹅蛋更好呢

分类:饮食养生   时间:2017-08-24 09:54:29
导读(www.haoshilao.Net):  鹅蛋相信很多人都是熟悉的,也是会去吃的,有一部分人特别的喜欢吃鹅蛋的。但是对于鹅蛋的营养价值以及作用功效等等的知识比又了解多少呢?鹅蛋的吃饭也是比较多的,而怎么做才会更好吃、

  鹅蛋怎么做好吃

  鹅蛋的做法是比较多的,而不同的做法的味道也是不同的,人们也是会有不同的选择的,下面小编就为大家详细的介绍一下鹅蛋怎么做好吃吧!

  一、鹅蛋的食谱

  油煎荷包鹅蛋

  材料

  鹅蛋1个,酱油少许。

  做法

  (1)将鹅蛋打入碗中,烧热镬。

  (2)放入一半碗油,略热放下鹅蛋以中火煎。

  (3)依个别的喜好, 可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄。

  (4)盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。

  水煮鹅蛋

  材料

  鹅蛋1粒,水半锅,半小匙盐。

  做法

  (1)盐放入水中,煮滚。

  (2)水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。

  (3)如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来。

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