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中医强荐 4大美食清肺补气又丰胸
分类:饮食养生 时间:2017-08-12 13:17:21
导读(www.haoshilao.Net):
目录:
第一章:中医专家推荐 最好的清肺补气丰胸食物
第二章:90%人试过的有效丰胸法
第三章:有效食
90%人试过的有效丰胸法
丰满紧实的胸部是女性最迷人的地方。亚洲女性胸部普遍偏小,胸型不够坚定,很多人求助于丰胸药或者丰胸手术,但这些方法都是可能危害身体健康有风险的。其实让胸部变大,真的没有想象的那么难,从饮食和运动两手抓,长期坚持是可以看到明显效果的。
饮食丰胸法
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命c的食物,可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命e的食物,有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命a的食物,都有利激素的分泌。
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