草莓的吃法 草莓瘦身食谱有哪些

　　草莓蜂蜜酸奶

　　食材

　　200g酸奶、5个草莓、10g糖、5g蜂蜜。

　　做法

　　1)草莓洗净控干水分。

　　2)把草莓切成小块。

　　3)上面撒上一些白糖腌制10分钟。

　　4)加上酸奶。

　　5)搅拌均匀 。

　　6)在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。

　　草莓蛋奶布丁

　　食材

　　300ml全脂牛奶、3个鸡蛋、三个草莓、30克白糖.

　　做法

　　1)鸡蛋内放入白糖，用筷子打散备用。草莓洗净，切片备用。

　　2)牛奶缓缓倒入蛋液中，可分多次倒入，倒入时用筷子充分搅匀，再倒第二次，以此类推直到牛奶全部倒完3)搅好的牛奶鸡蛋液用筛过滤两次，滤掉气泡， 冷水下锅，水开后蒸15分钟，关火后不用着急拿出来，焖2分钟后再开盖，放入切好的草莓片，即可。