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芒果的吃法 香甜芒果给你不一样的夏天
分类:饮食养生 时间:2017-07-13 12:44:11
导读(www.haoshilao.Net): 芒果是杧果的通俗名,是典型的热带水果。芒果含有丰富的糖、蛋白质与维生素,还含有很多矿物质与胡萝卜素。具有美容,抗
芒果是杧果的通俗名,是典型的热带水果。芒果含有丰富的糖、蛋白质与维生素,还含有很多矿物质与胡萝卜素。具有美容,抗癌,降血压,清肠胃的作用。很多人吃芒果都是生吃,其实还有其他很多更美味的吃法的,下面就由小编来为大家介绍一下吧。
芒果冰淇淋
材料
蛋黄3个,牛奶200g,白砂糖50g,芒果泥260g,淡奶油240g,白砂糖30g。
做法
1、蛋黄加牛奶,白砂糖打匀,入小锅中上火慢慢熬煮,不要沸腾,直到变得很粘稠。小火慢熬,不会熬成蛋水分离状。
2、熬好后放置一边晾凉备用。
芒果去皮去核。4、用料理机打成泥。
淡奶油加白砂糖打至6-7分发。6、所有材料拌匀,入冰淇淋机搅拌。
倒入模具冰箱冷冻至少4小时以上。8、冻好会吃时稍微加温一下很快就可脱模。
小诀窍
1、没有冰淇淋机可直接将所有材料混合均匀后入冰箱冰冻,但一定要每半个小时搅拌一回,连续搅拌三到四次。这样口感更好,不会有冰渣。
2、水果可根据自己口味适当调整,也可在做好的冰淇淋中加入水果果粒。
冷冻后甜度会减弱,嗜甜者适量增加糖量。
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