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剁椒鱼头的做法 湘菜香辣的诱惑

分类:饮食养生   时间:2017-07-05 12:09:01
导读(www.haoshilao.Net):  鱼头的营养价值很高,很多人喜爱吃鱼肉不喜欢吃鱼头,殊不知鱼头的营养价值很高,比如剁椒鱼头就是一道比较出名的传统菜

  鱼头的营养价值很高,很多人喜爱吃鱼肉不喜欢吃鱼头,殊不知鱼头的营养价值很高,比如剁椒鱼头就是一道比较出名的传统菜。味道非常的鲜美。那么,你们知道剁椒鱼头的做法吗?剁椒鱼头的家常做法有哪些呢?下面就让小编给介绍一下吧。

  剁椒鱼头

  【材料】

  胖头鱼头1个(约2斤)、香葱1根、姜3片、海天太子剁椒230克、盐1/2茶匙、料酒1茶匙(10ml)、植物油50ml、香油1汤匙(15ml)。

  【做法】

  1.洗净后,从鱼身的部位下刀,对半切成鱼皮相连的两部分,用厨房纸巾擦干鱼头内外表面的水;

  2. 撒少许盐和料酒,均匀涂抹在鱼头的内外表面;

  3.放入切好的葱段和姜片,腌制10分钟;

  4.锅中加入植物油,烧热后放入葱段和姜片;

  5.炸出香味后,将葱油滤出待用;

  6.捞出葱段和姜片,铺在盘中;

  7.将腌好的鱼头,鱼皮朝上放入盘中,均匀铺上一层海天太子剁椒,放入已经上汽的蒸锅,大火蒸10分钟左右;

  8.将蒸好的鱼头取出,沥掉盘中多余水分,烧热葱油,趁热浇上;

  9.再淋上少许香油;

  10.最后撒上葱花即可。

  传统剁椒鱼头

  原材料:主料:鲢鱼头1个(2斤),湖南特制剁椒,清汤1000克,调料:盐2克,味精3.5克,糖1克,辣酱35克,色拉油60克,红油10克,姜10克,葱8克。

  制作步骤

  1、将鱼头洗净切成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。

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