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羊肉串的做法 鲜香羊肉串让您过足瘾
分类:饮食养生 时间:2017-05-04 12:13:41
导读(www.haoshilao.Net): 羊肉串以新疆烤羊肉串为代表的一款大众型的食品,羊肉营养丰富,含有丰富的蛋白质,维生素以及矿物质。只含有少量的脂肪
1、羊腿肉去筋膜洗干净;
2、切成大小适中的肉块;
装入保鲜盒,加料酒、盐、酱油、胡椒粉拌均匀,腌渍半小时以上;4、制作前淋入适量油;
拌匀,尽量让每个肉块都裹上一层薄油;6、将羊肉穿在竹签上;
空气炸锅预热200度,将羊肉串放进去炸5-10分钟;8、中间记得翻一翻以便炸的更均匀,拿出来蘸调料享用吧。
小诀窍
1、羊腿肉是最适合用来烤羊肉串的,鲜嫩无比,尤其是新疆的羊肉,内蒙的也不错;
2、肉块的大小不用我说,经常吃羊肉串的都知道切多大合适;
羊肉一定要先腌渍一下再烤,腌渍的时间越长越入味;4、裹上一层薄油再烤,羊肉串鲜嫩不干巴;
没有空气炸锅就用烤箱,微波炉,再不行用平底锅煎也行的。结语:以上就是为您带来的几款羊肉串的美味食谱,大家学会了吗?羊肉串营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。
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