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佛手爪怎么吃 佛手爪的吃法有哪些
分类:饮食养生 时间:2017-04-27 13:04:11
导读(www.haoshilao.Net): 佛手瓜,可能大家并不是很熟悉这个名词。佛手瓜,大家肯定也都见过。佛手瓜是一种植物。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富
1、将鸡翅倒入沸水中焯烫1分钟后捞出浸入冷水中放凉后捞出剁成3小块。
2、大蒜剥去外壳后洗净、生姜切成片、佛手瓜削去外皮后切成块(削的时候最好带上一次性手套)。
炒锅内倒适量油烧热,撒入花椒粒和辣豆瓣酱爆香,随后放入姜片和蒜瓣炒匀。4、倒入鸡块翻炒后倒入冰糖、老抽、白酒炒匀,随后倒入佛手瓜一起翻炒,盖上盖中火焖10分钟即可。
做法小窍门
1、这道菜应该是用郫县豆瓣来做,但是我发现用李锦记的辣豆瓣酱也很不错呢,是在没有郫县豆瓣的情况下最好的选择,在海外的姐妹们值得一试。
2、这道菜里的鸡翅块也可以换成鸡块,IF你喜欢肉肉多的话,当然也可以换成鸡腿来做咯。
佛手瓜是很容易就熟的菜,所以焖的时间不要太长,煮太软了烂烂的口感不好。佛手瓜炒肉片
佛手瓜炒肉片材料
主料:佛手瓜、猪肉片、泡发好的木耳。
辅料:盐、鸡精、色拉油、香油、葱姜沫。
佛手瓜炒肉片做法
1、佛手瓜去皮和核,然后切成菱形小块;
2、锅到油预热,葱姜爆香;
放入猪肉片翻炒,再放入佛手瓜片木耳同炒,八分熟加入鸡精继续翻炒,炒熟后点点香油就可以出锅了。结语:通过上面小编对佛手爪的介绍,大家是不是已经很清楚的知道了佛手爪的各种吃法了吗?佛手爪含有丰富的营养元素,对我们人体的健康有益。佛手爪的吃法也很多样。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。
