天天美食天下菜谱网 > 饮食养生 > 感冒了怎么办 推荐6款姜茶饮有效治感冒

感冒了怎么办 推荐6款姜茶饮有效治感冒

分类:饮食养生   时间:2017-04-20 11:49:33
导读(www.haoshilao.Net):  现在冬天天气寒冷干燥,人们一不注意就会感冒。那么感冒了怎么办?感冒了吃什么好呢?今天的小编就来推荐给你6款姜茶饮帮

  做法

  1、首先把可乐倒入锅里面,然后加入几片老姜煮开,然后转中火再煮3-5分钟。

  2、关火,取出姜片挤入半个柠檬的汁,倒入杯中趁热喝下去。

  功效:柠乐煲姜是香港一种民间食疗,有时会称为煲柠乐、煲柠乐加姜或姜柠乐,一些香港人在感冒初起时,会煮沸可乐、加入柠檬及老姜,消除感冒。

  五、大枣姜汤

  材料:大枣15枚、姜片4片、红糖20克。

  做法

  1、大枣用流动水冲掉表面的浮尘,生姜去皮切成大片,红糖准备大约20克。

  2、取一只小锅,冷水时将大枣和姜片放入,小火煮至沸腾。

持续让枣茶沸腾5分钟,然后将红糖倒入,待红糖完全化开就可以关火了即可。

  功效:大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜味辛温,具有温中、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

  六、桂圆红枣生姜茶

  材料:干桂圆60克、红枣50克、生姜15克、冰糖30克、红糖10克、清水适量。

  做法

  1、干桂圆去壳,红枣洗干净后对半剖开,去核(红枣核燥热,所以对半剖开后一定要把核去掉);生姜切成细丝;煮锅中放入500ML左右的水,加入除红糖以外的所有材料,大火烧开转小火继续煮20分钟。

  2、再煮20分钟,然后加入10克红糖再次煮沸就可以食用了。

  功效:桂圆有补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效;红枣即美容又补气血。因为所用食材都是温热性质,故有便秘、上火、热感冒(咳嗽咽痛流黄涕者)慎重选择。

  总结:通过小编上文的介绍,你知道感冒了怎么办了吗?你知道小编推荐的有哪6款姜茶饮可以有效的对抗病毒,帮助你治感冒了吗?那些一直被感冒困扰的朋友们不妨试试这些姜茶饮,效果一定会让你满意的。

上一篇:香蕉能治病 细数10种疾病保健
下一篇:莲子怎么吃 吃莲子既美容又养生