感冒了怎么办 推荐6款姜茶饮有效治感冒

　　现在冬天天气寒冷干燥，人们一不注意就会感冒。那么感冒了怎么办？感冒了吃什么好呢？今天的小编就来推荐给你6款姜茶饮帮助你对抗病毒，有效的治感冒，一起来看看这些姜茶是怎么做的吧。

　　一、红茶姜汤

　　材料：红茶5克、干姜1克、赤砂糖20克。

　　做法

　　1、红茶、干姜入锅并加入适量的水煮20～30分钟。

　　2、再放入适量红糖煮3～5分钟即可。

　　功效：在感冒了之后红茶姜汤可以很好的治疗感冒，红茶姜汤能够改善体表循环，从而达到治疗伤风感冒的功效。

　　二、红糖姜汤

　　材料：红糖、金丝枣、姜。

　　做法

　　1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。

　　2、注入适量清水(用矿泉水最好)。

盖上盖子，炖煮半个小时即可。

　　功效：红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

　　三、蜂蜜姜茶

　　材料：生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。

　　做法

　　1、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时。

　　2、待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却。

最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

　　四、柠乐煲姜

　　材料：红色的可口可乐一罐、柠檬、老姜。