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干猴头菇怎么吃 干猴头菇的吃法

分类:饮食养生   时间:2017-03-29 12:09:53
导读(www.haoshilao.Net):  干猴头菇,大家并不陌生。总所周知,猴头菇的营养价值是相当的高。其实干猴头菇除了我们知道的干吃吃,还有很多种吃法,

  3.鸡斩块待用。

  4.锅内放油和糖,炒出糖色后倒入鸡块翻炒上色,倒入适量酱油。添温水没过鸡块即可,把猴头菇、花椒、料酒、葱姜、八角、干辣椒放入锅中。大火至开锅后调成小火,焖煮2小时。出锅前放盐调味,大火收汤即可。

  猴头菇炖瘦肉

  用料

  主料

  猴头菇3朵。

  调料

  食盐,适量。

  猴头菇炖瘦肉的做法

  1.猴头菇用清水浸软洗净后剪刀成小朵。

  2.瘦肉洗净后切成小块然后焯水。

  3.将猴头菇、瘦肉、姜片放入炖盅中,加入4碗水炖2小时。

  4.加入适量盐调味即可。

  猴头菇扣肉

  用料

  主料

  五花肉500克,猴头菇50克。

  辅料

  西兰花100克。

  调料

  食盐1茶匙,葱10克,姜10克,料酒1/2汤匙,蚝油1/2汤匙,香油1茶匙,豆瓣酱 2汤匙,五香粉1茶匙,糖1茶匙。

  猴头菇扣肉的做法

  1.准备好五花肉和猴头菇,猴头菇用温水泡发,反复漂洗几次,再浸泡1天【中途挤干换水】。

  2.五花肉切成大片,五花肉片加入五香粉、豆瓣酱、酱油、蚝油、盐、料酒、糖、香油搅拌均匀。

  3.加入葱姜,搅拌均匀腌制12小时,从冰箱拿出,充分搅拌均匀。

  4.将泡发的猴头菇挤干水分,切成大片,码放在碗内四周。

  5.将腌制好的肉片,肉皮朝下码放在大碗中,上面再码上一层猴头菇片。

  6.将剩余的汤汁浇入扣肉碗中, 放入蒸锅,蒸制1小时。

  7.蒸好后将碗取出,滤出汤汁,扣在盘子中。

  8.轻轻拿掉碗,周围码上焯水的西兰花。

  9.将滤出的汤汁倒在炒锅中,烧开勾芡,把芡汁倒在扣肉的上面即可。

  结语:通过上面小编对干猴头菇的吃法的介绍,大家是不是对干猴头菇的吃法已经很了解了呢?猴头菇的营养价值很高,有我们身体的健康有益。猴头菇的吃法很多种,每一种都是很新奇。希望小编今天的介绍能够给大家帮里帮助。

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