- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
鸡蛋饼的做法 美味鸡蛋饼给你营养早餐
分类:饮食养生 时间:2017-03-17 13:19:07
导读(www.haoshilao.Net): 鸡蛋是人们生活中十分常见的一种食品,鸡蛋本身无味,所以人们想出了很多加工方法。其中鸡蛋饼就是一种非常美味实用的鸡
2、加入面粉;
添水,至浓稠度适中;
4、加入葱花,搅拌均匀;
锅内抹少许油,将面糊倒入中央;
6、然后在蛋饼未成型前,以缓慢的速度慢慢的转动锅底,形成圆形。
小贴士
1、面糊的稀厚很重要,太浓稠不便于流动,太稀又容易流动速度过快。
2、锅内的油不要太多,否则面糊会很快成熟,在还没有转动锅底的时候就已经成型,无法做出漂亮的饼形。
锅热油的时候大火,煎饼的时候一定要小火慢煎,切不可着急。
香肠鸡蛋饼
主料
鸡蛋1个、面粉20克
辅料
培根2片、玉米粒(黄、干)20克、植物油10毫升、香肠1根、天然酵母液30毫升
做法
1、鸡蛋磕在碗里放入玉米粒、培根或者你想吃的蔬菜胡萝卜、芹菜碎、洋葱碎;
2、把面粉倒进之前的蛋糊中拌匀,随意拌,没有干粉就可以了,中餐就是不担心面粉会不会起筋,不像蛋糕还要注意手法;
先烧热再放底油;
4、油稍热后把面糊倒进去,用木铲把面糊摊平;
盖上锅盖,小火1分钟,晃动下锅,感觉面糊底部定型轻松脱离不粘锅翻面;
6、翻面后继续小火,盖上锅盖1分钟;
两面金黄色就可以出锅,香肠放在中间卷起。
结语:经过小编的介绍,大家是不是又学会了一些鸡蛋的做法呢?学会了这些鸡蛋饼的做法,就算哪天忘记做饭,也可以做一份鸡蛋饼解决问题,既快速又美味。如果您喜欢小编的介绍,不如就尝试一下小编介绍的方法,您一定会喜欢的。
上一篇:低血压的人吃什么好 吃这些还你健康身体
下一篇:多吃这菜防癌长寿一举两得
