橘子的营养价值 橘子的功效与作用有哪些

　　橘肉

　　味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。

　　陈皮

　　橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能，可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症，还可解鱼蟹毒。采收陈皮时，去其白内皮后的红色外皮叫橘红，去红外皮后的白色内皮叫橘白，临床也专用，二者功效同陈皮，但前者侧重燥湿化痰，后者则长于和胃化湿。

　　青皮

　　橘子未成熟果实之外皮或幼果，色青而名之。其性温味苦辛，具疏肝破气，散结消痰之功，力较陈皮而强，常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、癥瘕等症。

　　橘核

　　橘子的果核(种子)，性微温味苦平，功专理气散结止痛，对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。

　　橘络

　　橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平，有行气通络，化痰止咳之功，主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。

　　后记：橘子属性温，不宜多吃，所以在平时的生活中，应当注意，否则会引起上火和口舌干燥的症状，适量的食用对我们身体是有好处的，可以排毒，防范心血管疾病，以及抗癌防癌的功效哦!

　　橘子的食用禁忌

　　橘子在我们生活中比较常见，橘子的味道甘甜，营养价值高，深受大家的喜爱，但是对于橘子的保健方面大家需要注意，橘子并不是人人都可以经常食用，那么吃橘子有哪些禁忌呢?下面小编就为大家详细讲讲吃橘子的一些禁忌，希望能够帮助到大家，一起来看看吧!