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山楂是血淤型痛经者的食疗保健佳品
山楂预防痛经健康好处多!一说到山楂人们首先想到山楂能助消化。其实,山楂除了消食外还有很多功效。山楂还可以帮助女性调经,让女性们在那几天顺顺利利。山楂治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用,山楂是血淤型痛经患者的食疗保健佳品。
山楂,又名红果,俗名山里红。山楂既是人们爱吃的水果,也是一味常用的中药。中医认为,山楂味酸、甘,微温,入脾、胃二经,具有开胃消食、活血化瘀、收敛止痢等功效。
现代研究发现,山楂对心血管系统疾病有较佳疗效,可用于治疗高血压、高血脂、冠心病等。另外,山楂对疝气、腹泻、经闭、腹痛及肝炎等,也有较好的辅助治疗作用。
多种血瘀痛症有效。如配伍丹参瓜蒌、银杏叶,能治疗心脉痹阻性心绞痛;与牛膝、赤芍、泽兰、益母草合用,能治疗血瘀痛经、经闭等。
山楂所含的黄酮类及三萜酸类具有强心、抗心律失常、扩张血管及降血压作用。配伍菊花,能强心、镇静,可预防冠心病;配伍桑寄生,可治疗高血压,预防脑血管意外的发生。
山楂有效成分能促进脂肪分解,有助于脂肪类物质的代谢,减少血液中胆固醇、甘油三酯生成。故常用于治疗高脂血症、动脉硬化症。山楂还能促进脂肪类食物消化,减少皮下脂肪沉积,对肥胖症也有一定疗效。临床证明,每日服炒山楂粉12克或水煎剂20克,能起到较好的降脂减肥效果。
实验证明,山楂成分对各型痢疾杆菌有明显抑制作用。痢疾初期,可用山楂肉炒黄研末,每服5克,1日3次。赤痢用白糖少许拌服,白痢用红糖拌服,赤白痢用红白糖各半拌服。此外,焦山楂固涩和吸附作用强,与炮姜、木香合用,治虚寒泄泻效佳。
山楂炒炭能收敛
临床应用也表明,山楂既是一味治病良药,也是一种很好的保健果品。山楂常见的治病保健功效主要体现在以下诸方面。
山楂中的山楂酸、苹果酸等能促进胃中消化酶的分泌,增进消化功能。对消化肉食积滞尤为专长。山楂常与神曲、麦芽、槟榔等配用,专用于消化不良、食积。