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黄瓜的用处 黄瓜面膜让您美白一夏
分类:饮食养生 时间:2016-11-01 16:03:55
导读(www.haoshilao.Net): 夏天到了,很多人都担心自己的皮肤被那炎炎的夏日晒伤,导致都不敢出门。就算出去也是用各种防晒霜把自己全副武装起来,
夏天到了,很多人都担心自己的皮肤被那炎炎的夏日晒伤,导致都不敢出门。就算出去也是用各种防晒霜把自己“全副武装”起来,这样回到家之后就会发现脸上又油又腻,很不舒服。别怕,下面小编就像您介绍一下夏季美容的好方法,黄瓜美容。
黄瓜的药用价值
1、抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。
2、抗衰老
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。
3、减肥强体
黄瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖类物质转变为脂肪。
4、健脑安神
黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。
5、防止酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。
6、降低血糖
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。
黄瓜适合人群
一般人群均可食用。
1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一;
2. 但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃,因黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。
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