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黄桃的营养价值 健康美味的黄桃怎么吃
分类:饮食养生 时间:2016-06-23 07:43:10
导读(www.haoshilao.Net): 黄桃是一种健康营养而又口感很好的水果,也是我们吃的比较多的水果之一。那么你知道黄桃的营养价值有哪些吗?今天就和小编
黄桃怎么吃有营养
黄桃慕斯
食材
主要就是黄桃罐头、白砂糖、鱼胶粉、奶油奶酪和动物性淡奶油。
做法
1、准备黄桃罐头一瓶,白砂糖40克。
2、取黄桃4-5片用料理机榨成汁,将40克白砂糖加入榨好的桃汁中,搅匀。
我们可以用小火把桃汁给烧开了,感觉到要冒泡的时候就立刻把火给关了。
4、鱼胶粉6克用凉白开浸泡软化后,隔开水完全化开。
融化的鱼胶粉倒入黄桃汁中搅拌均匀。
6、奶油奶酪切小块,隔热水软化,用手抽搅拌至无颗粒状。
我们把准备好的桃汁一半倒在新奶油奶酪里面同时再进行搅拌均匀。
8、将搅拌匀的奶酪桃汁再倒回到剩下的桃汁中搅拌匀。
100克淡奶油打发。
10、将打发的淡奶油加入到桃汁中搅拌均匀。
黄桃拌均匀备用。
12、切一块蛋糕放到蛋糕模中做底。
将准备好的奶油桃汁液倒入蛋糕模中,端起来轻轻震一震,这样泡泡就消掉了。放到冰箱冷冻室,5个小时以上就可以了。
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