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吃完西瓜别扔了皮和子

分类:饮食养生   时间:2016-04-29 08:59:14
导读(www.haoshilao.Net):夏季最受人欢迎的水果莫过于西瓜了。很多人甚至以西瓜代饭。那么吃西瓜的好处有哪些呢?西瓜皮和西瓜子有没有什么用处呢?  陈允斌 吃西瓜别扔了皮和子  什么是健康、环保的生活方式?很重要的一点就是要做到

  吃西瓜肠胃不适,西瓜子能解决

  小时候吃西瓜,不小心吞进去一粒西瓜子。旁边的大人笑着说,好啊,明年该长出西瓜来了。虽然明知道是开玩笑,可是我小小的心里还是有些担心,这西瓜子连着壳一起吃到肚子里,会不会有事啊?

  结果小姨跟我说:“我吃西瓜从来不吐子,直接嚼碎了吃下去!”

  后来,我明白了,西瓜是补水的,西瓜子是排水的。如果你西瓜吃多了,脾胃容易积寒湿,西瓜子能清除这种积水。

  有的人本身脾胃寒湿较重,吃了西瓜以后,可能会感觉胸闷胃胀,还会嗳气。碰到这种情况,在吃瓜时你也吃点西瓜子,有预防的作用。怎么吃呢?可以吃晒干的西瓜子。而正在吃的西瓜里的新鲜西瓜子最好挑出来,洗净晒干,留着下次再吃。

  小姨吃西瓜的方式是她根据自己体质所做的选择。对于一般的人来说,为了安全起见,在吃西瓜的时候,还是要吐西瓜子。西瓜子带着壳,如果不好好嚼碎了吞下去,少吃几个没关系,如果吃得太多了,就容易堵在肠道里。而且,西瓜子连壳完整地吞下去,也消化不了。小孩子吃西瓜更得注意,别一不小心把西瓜子呛到气管里去。

  你可以每次在吃西瓜的时候,把西瓜子留下来,洗净晒干。下次吃西瓜的时候,这些晒干的西瓜子就可以派上用场了。

  清肺火的西瓜子保健茶

  西瓜子还有清肺化痰的作用:攒下来的西瓜子可以用来煮水喝,能调理慢性气管炎,

  方法:1.把西瓜子打碎,冷水下锅。2.煮开以后,加冰糖,用小火煮1个小时,煮得浓浓的,然后趁热喝。

  每天喝3次,一个星期左右就能感觉身体舒服多了,吃西瓜子剥下来的西瓜子壳,你要是有心,也可以留下来,这也是一味药。

  西瓜子壳对调理大便出血有好处。但是,直接吃它没法消化,要煮水喝才可以,大便有时出现轻微出血的人,可以把西瓜子壳打碎了,用水煮1个小时,然后滤出水来喝。

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