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柚子皮的妙用 柚子皮的5大神奇功效

分类:饮食养生   时间:2016-04-25 11:43:57
导读(www.haoshilao.Net):  柚子的营养价值很高,很多人都喜欢吃,但是吃完柚子的时候千万别把柚子皮给扔了。柚子皮的功效与作用也很多,你知道柚子

  2.柚皮蒸排骨

  此时,正是柚子大量上市的季节,大多数人在食用柚子的果肉后,往往把柚皮一丢了之,其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的,它不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。

  3.糖渍柚子皮

  1.取出柚子皮,尽量不要带白色部分

  2.加入白糖,腌制过夜,腌制过夜后的皮灰变软,有液体出来

  3.放入锅中,再加入些冰糖,小火煮

  4.煮到糖粘稠,柚子皮变透明即可。

  4.肉酱扣柚皮

  材料:五花肉150克,柚皮200克,姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适量。

  做法:

  1、五花肉切粒,下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟;

  2、放入已经处理好柚皮;

放适量的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟。

 

  特色:五花肉混合了柚皮的清香,更能提升肉味香味,散发出浓郁的乡土气息。

  蜂蜜柚子茶

  1.柚子用盐揉搓表皮,去除果蜡清洗干净。

  2.剖开柚子皮将白瓤剔干净。

  3.柚子皮切细丝,加少许盐,腌制,澼出苦水,柚子果肉去籽掰成碎块。

  4.锅中倒入用盐抓捞过的柚子皮,焯水。

  5.干净锅,放入处理好的果肉,皮和冰糖加水。

  6.大火烧开中小火熬制,边熬边搅,直至锅中粘稠水分收干。

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