香菇和冬菇区别 香菇和冬菇的五大功效

　　好的干品要形状完整，干燥菌褶白或者淡金黄/色，原昧香浓，无杂质，无病虫害。

　　选购时要注意菇盖着色由深渐浅，盖缘开始申展，开伞度5至7分，但是未开破;菇形圆整厚实，含水量低。

　　首先是看香菇的大小，大小一致的比较好，再看是否把香菇的腿剪掉了，剪掉腿的香菇重量较轻，这样更加实惠。

　　接下来是看颜色，香菇菌盖内侧的条纹颜色如果是白色或者是黄色，说明是当年的新菇。

　　如果颜色呈现出紫红色，那么就是陈年的香菇了，新鲜的香菇香味浓郁，而陈年的香菇则没有香味，而且陈年的香菇也没有什么营养价值了。

　　从外观上看，干菇分为花菇、厚菇、薄菇和菇丁。

　　花菇的的营养价值最高，蛋白质、矿物质和氨基酸的含量都是最高的，口感滑嫩。

　　花菇菌盖上的花纹要自然，要有大有小、有深有浅，不然很可能是人为加工的。

　　厚菇菌盖上无裂纹，挑选褶皱少的，这样的厚菇是佳品。

　　薄菇则应该选择开伞少、破损少的。

　　菇丁虽然小，但品质一点也不差，而且价格便宜，选择菇丁，一定要选嫩的，看不到菌褶，就是嫩的。

　　选择鲜菇则菌盖和菌杆都要注意。好的鲜菇菇形圆整、菌盖下卷、菌肉肥厚、菌褶整齐而且呈白色，非常的干净。

　　菌盖的直径一般在3-6厘米之间最好。

　　菌柄则要挑选短粗鲜嫩、大小均匀的。

　　一定不要食用菌盖白面色深粘滑、菌褶有褐斑的。鲜香菇在低温透气环境中保存。

　　总结：香菇和冬菇在很多的地方就是一种食物，大家没有必要去分别它们，只要知道如何利用香菇和冬菇使我们的食物更加的美味，就可以了，在日常生活中，有很多的人用它们来煲汤，因为香菇和冬菇的营养价值丰富哦。如果您还想了解香菇，请阅读下面的文章。