- 10抗衰老食物帮你防病
- 九大靓食轻甩婴儿肥 让女人享受精致小脸
- 围绝经期吃7类美食 缓解各种不适症状
- 蜂蜜怎么喝最佳 秋季养生原则
- 男人也需排毒 八大食物助排毒
- 祛湿的食物 赶走绵绵春雨的湿意
- 六营养美食 吃回你的记忆
- 吃什么抗衰老 春季9大养颜食物
- 吃什么排毒 12种水果排毒效果惊人
- 养肝护肝的食物大盘点 助你轻松呵护肝脏
- 麦芽糖的功效与作用 麦芽糖怎么做
- 芸豆的产地 芸豆的营养价值有哪些
- 绿色食品的好处 有益健康的绿色食品有哪些
- 豆浆机怎么打果汁 健康果汁就该这样喝
- 夏日水果吃出粉嫩好气色
- 超给力减肥食物大盘点
- 盐水泡菠萝可以防过敏
- 传统养生食物 常吃延年益寿
- OL最爱8种零食 让你好吃不怕胖
- 夏季瘦身吃4类粗粮 月减15斤没问题
- 健康零食 推荐10种健康零食来给你解馋
- 吃什么去火 秋热还在清火4食材
- 胡萝卜怎么吃 胡萝卜的做法大全
- 高丽菜是什么菜 美味又营养的高丽菜
- 樱桃料理 滋阴抗衰靓丽美肌
- 9种消除亚健康最佳方法
- 四大鲜花美颜养生术
- 喝蜂蜜水巧挑时 晚比早更好
- 秋季养生 何时喝蜂蜜最养生
- 哪些水果含有你身体所需的营养
- 如何预防癌症 吃六种食物癌症不再找上你
- 达人支招 超给力一周黑米减肥法
- 吃什么增强记忆力 荐15种能增强记忆力的食品
鸽子的功效与作用 鸽子汤8大功效有哪些
当归蒸鸽的做法
原料:鸽 2 只、当归 30 克、酒 2 匙、姜 2 片、香油 1 匙、盐半小匙。
做法:
1、将鸽以热水洗净、拌盐。
2、当归放入碗内,注入开水,使香气溢出。
将 1、2 项放入蒸碗内、加入酒、姜、香油、并注入水浸没鸽肉即可,入锅蒸,大火蒸 1 小时后,改小火蒸半小时即可。
大枣鸽子汤的做法
食材:鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油。
1、鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮 40 分钟。
2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。
加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。
枸杞鸽子煲靓汤的做法
中草药配料表:沙参 5g,白芷 5g,党参 5g,扁豆 10g,枸杞 10g,苡米 40g,红枣 25g,山药 5g,百合 5g,莲子 5g,葱 10g,姜 10g,盐少许。
制作方法: 把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。整只鸽子用冷水煮开,除去血末后备用;将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药 材煮开后换成文火继续炖煮 1 小时。煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味。
秘笈:枸杞鸽子汤的味道非常鲜美,饮时不必放很多调味料,一点盐就好。
香菇鸽子汤的做法
材料:鸽子、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
做法:将鸽子摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸽子块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒 炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
上一篇:10抗衰老食物帮你防病
下一篇:最后一页