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九大靓食轻甩婴儿肥 让女人享受精致小脸
分类:饮食养生 时间:2016-04-08 18:02:29
导读(www.haoshilao.Net):现实生活中,很多人都是身材很好,但是有一张肥嘟嘟的大脸,这个整个人的魅力大减分。那么怎么样可以改善这样的状况呢?有哪些方法瘦脸快呢?吃什么瘦脸呢?接下来请看小编为大家推荐的一些瘦脸美食以及方法吧。
黑咖啡
黑咖啡是最好的减肥饮品之一,但是一定要在没有添加任何糖分的情况下。黑咖啡具有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。
豆苗
豆苗不仅含有各种营养,其所含的钾元素还有利于消除水肿。另外,食用豆苗还能加强咀嚼效果,能有效促进口腔活动,是非常有效、营养丰富的瘦脸食品之一。当然,选择绿色的豆苗瘦脸更有效哦!
柠檬
饮用柠檬水瘦脸是小脸明星宋慧乔的独门秘笈。柠檬能够软化并清洁皮肤,同时还能增加脸部弹性。早餐前喝一杯柠檬水有助促进消化、能帮助你排清体内多余的代谢物以及消除脸部的浮肿,是非常理想的瘦身、瘦脸食物。
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