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最滋补吃肉法大公布
分类:饮食养生 时间:2016-03-20 13:19:29
导读(www.haoshilao.Net): 肉类美食一直是大家养生保健重点,肉类食物的营养价值是非常高的,因此很多人爱吃肉,但是也不可乱吃,健康吃肉才能吃出好身体。那么如何吃肉最补身体呢?如何选购健康肉?请看下文详细介绍。 最健康最滋补
专家支招选购健康肉制品
针对消费者面对的困扰,有关专家指出,在选购肉制品时应注意以下几点:
1.看包装。包装要密封,无破损。不要购买散装肉制品,这些产品容易受到污染,质量无保证。
2.看标签。选购加贴“QS”标志的产品。产品包装上应标明品名、厂名、厂址、生产日期、保质期、执行的产品标准、配料表、净含量等。
3.看生产日期。应尽量挑选近期生产的产品。产品存放时间越长,氧化现象就越严重。
4.看清储存温度要求。尤其是夏季高温季节更应注意。最好到大商场、大超市去购买,这些场所有正规的商品进货渠道,产品周转快,冷藏的硬件设施齐全。
5.看产品外观色泽。颜色过于鲜艳的肉制品有可能添加过量色素,不要购买。还要看产品弹性。弹性好的肉禽制品内在质量好。
6.闻气味。闻闻气味是否正常,有无酸败腐臭异味。
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