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野葛菜 野葛菜的两个食谱
野葛菜是一种野菜,它还叫江剪刀草、野油菜,它营养价值比较高,有很多的人喜欢吃野葛菜,但是大家不知道怎么吃,今天小编为大家准备了野葛菜鱼汤的食谱,如果您比较感兴趣,就和小编一起去看一看吧~
野葛菜
它生长在山野间,喜水沟边生长,嫩叶可食用,一年中都可采摘。
本品为十字花科植物焊菜和无瓣焊菜的全草。
焊菜全草淡绿色,长15至30厘米,根较长,表面淡黄色,有不规则皱纹及须根,质脆,断面黄白色,木部黄色。
茎分枝或单一,淡绿色有时带紫色,叶多卷曲、破碎或脱落,完整者长圆形,羽状分裂。
花小,萼片黄绿色。
无瓣焊菜,全草淡绿色,根较细茎圆柱形,有要枝。
叶片皱缩破碎,完整者卵形。
炮制
取原药材,除去杂质,抢水洗净,工段,干燥,炮制后贮干燥容器内密闭,置通风干燥处,防霉。
塘葛菜适合人群
一般人群都可食用。
野葛菜鱼汤的食谱
野葛菜生鱼汤
原料
生鱼400克,猪骨250克,野葛菜400克,蜜枣4个,陈皮1小块,盐、清水各适量。
做法
1.生鱼洗净;烧开水放入猪骨煮5分钟,取出洗净斩件;野葛菜、蜜枣洗净;陈皮用水浸软,别去瓤。
2.煲滚适量清水,放入所有材料,猛火煲开,改小火煲2.5小时,下盐调味即可。
功效
生鱼味甘,性寒,能补脾益胃、利水消肿;猪骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;
野葛菜味辛,性凉,能清热,利尿,活血,通经。药食共奏清热,利湿,补脾的功效。
应用
适用于治感冒发热,呕喉肿痛,失音;肺热咳嗽,咳血急性风湿性关节炎及水肿等病症。