天天美食天下菜谱网 > 饮食养生 > 夏季养生选野菜 营养又治病

夏季养生选野菜 营养又治病

分类:饮食养生   时间:2016-02-02 18:39:56
导读(www.haoshilao.Net):   编者按:原本饥荒时节用来果腹的野菜,现在竟然成了大家争相购买的美味佳肴了。甚至有的菜比肉还要贵。为什么野菜这么受人欢迎呢?一起来看看吧!  野菜既补营养又治病  春暖花开,也是野菜长势茂盛的

  野菜食用不当吃出胃肠疾病

  春暖花开,也到了野菜生长旺盛的季节。可是如果没有按照科学的方法食用野菜,后果很严重。最近,玉华社区的赵女士就因为吃野菜进了医院。

  虽然现在市面上的青菜种类很多,但家住玉华社区同泰街的赵女士偏偏对野菜情有独钟。上周末,赵女士和老伴一起去金州挖野菜,回来时带着大包小包的野菜满载而归,晚上的餐桌上自然就少不了野菜,荠菜蘸酱吃得津津有味。“吃的时候感觉挺好,晚饭后我收拾厨房时就觉得头晕、心慌,大概过了半个小时后,就开始呕吐、拉肚子。”赵女士回忆说。见此情景,老伴赶紧将赵女士送到了医院。经确认为急性肠胃病,与吃的野菜有直接关系。

  医生也想再次提醒市民,野菜的吃法各不同,如果食用方法不对会导致胃肠疾病。比如,荠菜的科学吃法要用水焯过才健康,要是蘸酱生吃就不太适合。

上一篇:8食物清肠排毒
下一篇:春季养生 常食八种食物健脾益气