- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
浓汁一品鱼和萝卜丝酥饼的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-23 09:04:34
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做浓汁一品鱼和萝卜丝酥饼的材料,教您浓汁一品鱼和萝卜丝酥饼的做法,浓汁一品鱼和萝卜丝酥饼怎么做,如何做,看了做浓汁一品鱼和萝卜丝酥饼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
浓汁一品鱼和萝卜丝酥饼的做法(荤素搭配菜谱)

浓汁一品鱼
主料:鳜鱼
辅料:金瓜,芥兰


步骤一:将鳜鱼去皮去骨切块儿用盐,料酒,胡椒粉和食用油抓匀腌制然后上锅蒸5分钟
步骤二:金瓜去皮切片蒸20分钟打成泥备用
步骤三:芥兰切小段焯水摆盘备用
步骤四:锅中烧热油放入南瓜泥炒香加水,鸡汁,盐,糖和水淀粉勾芡淋在鱼块儿上
步骤五:锅烧热油温在6成时浇在鱼身上就可以啦


俗话说:冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方咱今儿的私家菜就把这白萝卜运用到了极致,不仅巧妙地去除了萝卜的异味还用萝卜丝做出了香脆的酥饼,萝卜丝酥饼,保证比大厨说的还好吃!

萝卜丝酥饼
主料:萝卜丝,面粉
辅料:葱姜,海米,花椒


步骤一:面粉用凉水和成面团饧发十分钟搓成条放入油中继续饧发
步骤二:白萝卜洗净擦丝,用盐腌10分钟,攥干水备用
步骤三:做油锅煸葱姜炒香放海米,煸炒后凉凉倒入攥干的萝卜丝里加胡椒粉调匀
步骤四:锅中做油把花椒炸香花椒油浇在萝卜丝上
步骤五:把醒好的面团下挤子,擀成长条上面把调好口的萝卜丝馅码放中间卷成团,在锅中烙成两面全黄就可以吃啦


