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羊排烤饭的做法
分类:海鲜 时间:2012-04-06 10:34:25
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做羊排烤饭的材料,教您羊排烤饭的做法,羊排烤饭怎么做,如何做,看了做羊排烤饭的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
羊排烤饭的做法(烤箱菜谱)

『羊排烤饭』(2大人份 :)
材料:羊排500g,大米300g,洋葱半个,香葱几根。
油,老抽,生抽,盐。
做法:
1.肉洗净。米用清水淘一下沥干。洋葱切碎,香葱切碎。
2.锅里热油,放入洋葱爆香,加入羊排翻炒均匀至肉变色,倒入大米。
3.翻炒均匀后调入生抽老抽盐关火。倒入乐扣格拉斯耐热玻璃锅中(因为要进烤箱,所以要取下锅子把手上的塑胶套)。
4.倒入开水没过表面,约250-300ml左右,盖上锡纸,入烤箱,200度,烤40分钟左右。烤到20分钟左右时,取出搅拌一下,使得米和肉能均匀同步熟。(烤好取出的玻璃锅把把手上的塑胶套再套上,这样就可以直接端起来而不至于烫手了。)

做好的烤饭可以直接端上桌,也可以分份量盛在格拉斯玻璃碗中。

