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四物汤的好处多 但这类体质女性不宜喝

分类:饮食养生   时间:2018-04-11 07:42:39
导读(www.haoshilao.Net):四物汤是中医里养血、补血的经典药方,是很多女性朋友美容养颜、保健养生的药膳。四物汤虽然养生功效好,但却要因体质而异,这类体质的最好别喝。生理期调理 :女性可以在生理期结束后喝四

四物汤是中医里养血、补血的经典药方,是很多女性朋友美容养颜、保健养生的药膳。四物汤虽然养生功效好,但却要因体质而异,这类体质的最好别喝。

生理期调理 :女性可以在生理期结束后喝四物汤,早晚各一次,连续喝一周,有助于补血养血,让身体恢复过来。

改善月经过多 :四物汤是养血祖方,并由此衍生出无数的“子方”、“孙方”,其中较著名的是桃红四物汤,增加桃仁、红花两味,专治血虚血淤导致的月经过多,还能对付先兆流产、习惯性流产。

补身养颜 :你可以将四物汤当做调料,用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味,再加入鸡肉、排骨等肉食,做成滋补药膳,可以帮助气血通畅,使脸色红润、肌肤光滑,补身又养颜。

并非所有女性都适合四物汤

四物汤系由当归、川芎、白芍和熟地等4味药材所组成,作用皆入肝经,有补益肝血和调经的作用,其中的川芎因具有行气、止痛的效能,能促使其他药材充分发挥效能,是预防和减少经痛时,不可或缺的重要功臣。

不过,并非所有人都适合饮用四物汤。随着女性体质的不同,出现的经痛症状和经期不适症状也有差异,单纯以四物汤调理,可能“补不到位”或“补过头”,建议女性喝四物汤调经前,应视经血颜色和表现、腹痛状态和体质,由专业中医师替换或增加药材种类和剂量。

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