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山竹怎么吃 果中皇后给你皇后般的滋养
分类:饮食养生 时间:2017-09-10 17:17:57
导读(www.haoshilao.Net): 山竹是著名的热带水果,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,与榴莲齐名,号称果中皇后。山竹可生食或制果脯。山竹营养丰富,含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾
入细盐调味,即可饮用。
小诀窍
1、此汤健脾开胃,生津解渴。
2、此汤补而不燥,润而不腻,适合一家大小饮用。对糖尿病有食疗作用。
如患上肝硬化病,肝区有轻度的胀痛和不适,日渐消瘦,精神疲乏,食欲不振,齿龈出血,可用此汤佐膳。4、感冒初起的人,不宜饮用。
缤纷水果盘
材料
火龙果1个,橙子1个,山竹1个,圣女果3个
做法
1、准备材料;
2、在火龙果横向1 / 3处切开;
取火龙果的大半部分,用小勺沿着边缘,将果肉与皮小心分开;4、用小勺将果肉挖出;
火龙果果肉、橙子切块,山竹剥开外皮分瓣,圣女果切片;6、将所有切好的果肉装进火龙果船即可。
结语:经过小编的介绍,大家是不是对于山竹的吃法有了一定的了解了呢?山竹是果中珍品,营养丰富,老少皆宜。配合适应的吃法一定会让您心满意足。如果您喜欢本小编的介绍,那就请您赶紧试试吧。
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