哈密瓜上火吗 怎样吃哈密瓜好

　　哈密瓜是人们常吃的一种水果，但是有人提出疑问，吃哈密瓜会上火吗?这个疑问可以通过了解哈密瓜里的一些成分来说明，那么哈密瓜有哪些功效和营养价值呢，哈密瓜该怎么吃好呢下面我们一起来看看。

　　哈密瓜味道香甜可口，果肉美味好吃，细腻，那么哈密瓜有哪些吃法呢。

　　哈密瓜奶昔的做法

　　材料

　　哈密瓜半个，原味酸奶120毫升，草莓(或悬钩子)125克，白糖40克。

　　做法

　　1、哈密瓜去皮，去籽，切成丁。

　　2、把哈密瓜丁、酸奶、草莓和糖放到一起用搅拌机搅均匀。

然后倒到玻璃杯里即可。

　　哈密瓜果酱的做法

　　材料

　　哈密瓜500克、白砂糖80克、QQ糖5个、柠檬半个

　　做法

　　1、哈密瓜去皮切块状。

　　2、把哈密瓜块放入料理机中，搅打成汁。

挤半个柠檬汁水进去。

　　4、烧沸后加入白砂糖小火熬煮。

煮到变浓稠时加5个QQ糖进去。

　　6、继续煮到水分变少，果酱粘稠即可。