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吃什么水果补肾 龙眼对肾的好处

分类:饮食养生   时间:2017-09-01 12:28:00
导读(www.haoshilao.Net):  在日常的生活中,肾对于人体来说,是非常重要器官。如果肾虚的话,可能会使身体各方面的功能都受到影响。补肾的方法有很多种,可以加强体育锻炼,而补肾最具效果的,要数饮食补肾的方法

  男人吃什么水果补肾

  补肾不管男女搜要补肾。男人要补肾,只是药补不如食补,日常生活中不少水果就是天然的补药,男人可以根据自己的身体情况来补补吧。那么到底哪些水果可以补肾呢?下面就来看看吧!

  荔枝

  用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

  莲子

  新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  猕猴桃

  新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

  葡萄

  取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

  白果

  取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连续服两周,可治遗精过多。

  芒果

  取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

  木瓜

  用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚和早泄。

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