蜂胶的作用 蜂胶的食用方法和副作用

　　蜂胶大家应该都知道吧，是一种很珍贵的东西，蜂胶的作用有很多，对人体有很多好处，还可以帮助我们治疗很多的疾病，那么，你知道蜂胶有哪些作用吗?蜂胶的食用方法你知道吗?它有什么副作用呢?下面，小编就带大家来了解一下。

　　蜂胶是蜜蜂从树皮或胶原植物的新生嫩芽采集的树胶，然后再通过和蜜蜂的分泌物混合调制而形成的。

　　由于是集动植物精华于一体，所以蜂胶本身含有丰富的生理活性物质，其中包括：酚类、黄酮类、萜烯类、有机酸类及多种氨基酸、维生素、矿物质等多种对人体有益的微量元素。因此蜂胶对人体有多种功效。

　　蜂胶的作用

　　1.抗菌作用

　　少量的蜂胶就可以对大量的微生物起到抑制作用。

　　2.抗病毒作用

　　蜂胶对流感病毒、牛痘病毒、疱疹病毒、骨髓灰质炎病毒、等均有很好的效果。

　　3.免疫增强作用

　　蜂胶能增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力，提高机体特异性和非特异性免疫功能，使人类免疫力大幅提高。

　　4.美容作用

　　蜂胶能够通过调节内分泌、改善血液循环状态，加快人体的新陈代谢，有利于体内毒素的排放，从而达到美容的效果。

　　5.抗癌抗肿瘤

　　蜂胶有很好的抗癌、抗肿瘤、促进细胞再生、抗炎镇痛、养肝护肝、治疗胃溃肠、可以使更年期症状消失或减轻等作用。

　　6.营养肌肤延缓衰老

　　蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生、故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老、使肌肤重现细腻、光洁、红润。

　　7.治粉刺脚气

　　蜂胶也可外用，涂抹患处可以治疗粉刺、痤疮、褐斑、扁平疣、脚气等。

　　蜂胶的食用方法

　　现在市面上的蜂胶产品形式包括蜂胶胶囊和蜂胶液两种形式，所以食用方法也是不同的。

　　1、蜂胶液

　　在服用蜂胶液之前，最好先在口里含有一定量的温水，然后再将蜂胶液滴入口中，让蜂胶液和水充分的混合后再吞入腹中，这样可以达到良好的吸收效果。一次10-15滴，一天两到3次最佳。