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螃蟹的做法 美味螃蟹给你想要的滋补

分类:饮食养生   时间:2017-08-26 14:17:49
导读(www.haoshilao.Net):  螃蟹是一种有名的节肢动物。也是深受人们欢迎的食材。螃蟹味道鲜美,螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤以及丰富的蛋白质及微量元素,所以虽然螃蟹有很好的滋补效果,但是有疾病在身的

  1、把螃蟹腹部朝上放菜墩上,用刀按脐甲的中线剁开,揭去蟹盖,刮掉鳃,洗净。

  2、再剁去螯,每个螯都切成二段,再用刀拍破螯壳,然后将每个半蟹身再各切为四块,每块各带一爪,待用。

葱切段,姜切丝,蒜剁泥,淀粉加水调成湿淀粉,备用。

  4、把炒锅用武火烧热,下猪油,烧至六成热,放下葱段,翻炒后,把葱段捞出。

炒锅内略留油底,上灶爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱段,待出香味,下蟹块炒匀。

  6、加盖略烧,至锅内水分将干时,下猪油10克、香油、胡椒粉等炒匀,用湿淀粉勾芡,便可出锅。

  香辣蟹

  材料

  肉蟹。

  做法

  1、将肉蟹放在器皿中加入适量白酒,蟹醉后去腮,胃,肠切成块。

  2、将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片。

坐锅点火放油,油至三成热时,放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味时,加入姜片、葱段、蟹块,倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒均匀出锅即食。

  结语:经过小编的介绍,大家是不是已经学会制作美味螃蟹了呢?螃蟹营养丰富,口味鲜美,虽然吃起来比较费劲,但的确是难得的滋补佳品,偶尔做给老人和孩子,给他们的身体加油。如果小编的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

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