长这么丑的橘子竟然这么厉害

　　丑橘便宜多为假 个大肉红才是真

　　一段时间以来，吃丑橘似乎成了一种时尚，然而这些长相不尽相同的丑橘，价格差距却很大，不少市民很困惑：难道这丑橘也有真假之分。

　　市民王萍女士说，她刚开始买的丑橘价格比较贵，20多元/公斤，如今满街都是，价格低的只有10元/公斤，有些不但酸还很苦,“听说丑橘也有真假，不知道是不是真的?”

　　据了解，目前丑橘的市场批发价在8.5元—9元/公斤，零售价最高的20元/公斤，最低10元/公斤。

　　同是丑橘，价格为什么如此悬殊?行内人士说，目前市面上丑橘确实有真假之分，一般情况下价格过于便宜多为假，是一种名叫椪柑又名芦柑的橘类水果，因其形状和丑橘有相像之处。个大，底部薄，扒开后果肉发红的才是真丑橘。

　　橘子的不为人知的好处

　　有助于防止心血管疾病:橙子含有丰富的维生素C,维生素C还可以有效降低血压,从而有利于预防心血管疾病危害健康,如心脏发作和动脉硬化。

　　保护胃肠道:由于橙子纤维含量高,可以帮助保护胃肠道,缓解便秘和腹泻。研究还表明,橙子的抗氧化性能与膳食纤维,可以帮助预防结肠癌和减少口腔、食管疾病的风险。每天吃一个橘子也可能有助于防止形成胃溃疡。

　　橘子的营养成分包括

　　维生素：加强人体免疫系统,是人体免受普通感冒和流感的关键。维生素C也是一种强力抗氧化剂,可以帮助保护视力和心血管健康。

　　维生素B1：又称硫胺素,是心脏,肌肉和神经系统不可或缺的营养成分。能与烟酸发生反应,有助于将食物转化为能量。

　　叶酸：是怀孕和婴儿非常重要的营养素,因为它有助于细胞的生产和维护。橙子是叶酸摄入量的一个很好来源。

　　维生素A：通常与胡萝卜紧密相联,能有效低保护的视力。

　　钙：众所周知,钙可以强健骨骼和牙齿。

　　钾：在体内保持人体电解质平衡,以及确保肌肉的正常生长。