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三白汤什么人不能喝 它的副作用竟这么大

分类:饮食养生   时间:2017-08-13 10:49:05
导读(www.haoshilao.Net):  有很多人不知道什么是三白汤,三白汤就是白芍,白术,白茯苓这三白搭配而成,所以取名三白汤。三白汤营养丰富,但很多人

  三白汤做法

  材料

  白芍、白术、白茯苓、甘草。

  做法

  1.材料洗净,水烧开后,加入材料,以文火煮20分钟以上即可。

  2.如果嫌麻烦,也可以洗净后直接泡茶喝,倒入开水闷10分钟就可以喝了。当然效果会比煮的差一。

  小贴士

  这个汤并不太难喝,但如果特别怕中药味,也可以在煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。

  三白汤配方

  白芍,白术,白茯苓各5克,甘草2.5克。

  配方解读

  白术:白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效。

  茯苓:白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑祛痘增白。

  白芍:白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。

  甘草:甘草性平,味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

  三白汤的使用方法

  1.用水煎汤喝。或者煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。

  2.如果泡茶的话需要闷10分钟。

  结语:以上就是为您介绍的黑豆的功效与作用及禁忌,你们都了解了吧。对于喜欢吃黑豆的人来说,这简直就是福利包。看了上面介绍的黑豆怎么吃以及黑豆豆浆的做法,垂涎欲滴的话就赶快去试试吧。

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