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三白汤什么人不能喝 它的副作用竟这么大
分类:饮食养生 时间:2017-08-13 10:49:05
导读(www.haoshilao.Net): 有很多人不知道什么是三白汤,三白汤就是白芍,白术,白茯苓这三白搭配而成,所以取名三白汤。三白汤营养丰富,但很多人
三白汤做法
材料
白芍、白术、白茯苓、甘草。
做法
1.材料洗净,水烧开后,加入材料,以文火煮20分钟以上即可。
2.如果嫌麻烦,也可以洗净后直接泡茶喝,倒入开水闷10分钟就可以喝了。当然效果会比煮的差一。
小贴士
这个汤并不太难喝,但如果特别怕中药味,也可以在煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。
三白汤配方
白芍,白术,白茯苓各5克,甘草2.5克。
配方解读
白术:白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效。
茯苓:白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑祛痘增白。
白芍:白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
甘草:甘草性平,味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
三白汤的使用方法
1.用水煎汤喝。或者煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。
2.如果泡茶的话需要闷10分钟。
结语:以上就是为您介绍的黑豆的功效与作用及禁忌,你们都了解了吧。对于喜欢吃黑豆的人来说,这简直就是福利包。看了上面介绍的黑豆怎么吃以及黑豆豆浆的做法,垂涎欲滴的话就赶快去试试吧。
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