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鱼子酱怎么吃 教你正确食用鱼子酱
分类:饮食养生 时间:2017-07-24 07:54:44
导读(www.haoshilao.Net): 在我们的生活中小的时候我们经常会听到家人说吃鱼子聪明,那么吃鱼子到底都有哪些好处呢?现在的生活中一种很奢侈的饮食鱼
蚝油鱼子酱西兰花
材料
西兰花一棵,鱼子酱一勺,蒜一粒,蚝油1.5汤匙,橄榄油油适量,盐少许。
做法
1、西兰花用手掰开,用盐水泡15分钟。
2、捞起西兰花,改刀切小块,锅里烧开水,放入一汤匙油,倒入西兰花,焯水1分钟断生捞出。
超过放入少许橄榄油,爆香蒜蓉。4、把焯水后的西兰花倒入锅中,翻炒片刻,倒入1.5汤匙左右蚝油,如果担心味道过于浓郁的,先放一汤匙,慢慢加到适合自己的口味。
再次翻炒均匀,即可装盘。6、把西兰花从新摆成一棵完整的模样。
在碟子上用蚝油画出自己喜欢的线条。8、在画出的线条周围用西兰花碎装点,然后点缀几粒鱼子,再在西兰花上零星的点缀些鱼子即可上桌享用。超级美味呐!
鱼子酱烟熏三文鱼炒蛋
材料
食材(1人份)。
全麦面包1片。
烟熏三文鱼片2-3片。
鱼子酱(Caviar) 适量。
胡椒,适量。
炒蛋食材。
鸡蛋3个。
无盐黄油10g。
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