- 六种食物让你由内而外美翻天
- 真牛肉到底啥样 如何挑选真牛肉
- 如何健康吃月饼 搭配4茶饮享受独酌赏月情趣
- 冬笋的营养价值 哪些人吃冬笋更有营养
- 早春宜多食绿菜
- 甘蔗的营养价值 甘蔗的功效及饮食禁忌
- 酸奶的制作方法 酸奶冷饮让你的夏天更清凉
- 大肠包小肠
- 五谷杂粮的功效与作用 不同杂粮效果不一样
- 长豆角怎么做好吃 最有营养的吃法
- 冬天吃什么水果 冬天吃这些水果好
- 什么时候吃水果最好 想要美容就得这样吃
- 10种养颜助眠食品 远离夜不成眠
- 枸杞子的作用与功效 细述枸杞的长寿吃法
- 吃什么减肥 8种主食让你轻松减肥
- 胡萝卜怎么吃最有营养 如何搭配更健康
- 抗疲劳 有效缓解疲劳的食物有哪些
- 柠檬水的功效 喝柠檬水的好处
- 菠菜的做法大全 4大菠菜食谱给你健康身体
- 西柚怎么吃 通常都有哪些吃法
- 包子的做法 美味包子给您快捷早餐
- 女人吃这些竟年轻十岁 脸上皱纹都消失了
- 柠檬蜂蜜水能减肥吗 这样喝它让你轻松减肥
- 牛奶这样喝如同服毒药
- 3大丰胸佳品 深V美胸不再是问题
- 生姜的功效与作用 治感冒治脚臭堪比医生
- 荸荠的功效与作用 荸荠炒菜一样美味
- 枸杞的营养价值 吃枸杞对我们的健康有什么好处
- 喝牛奶有什么好处 了解喝牛奶的9个健康真相
- 吃牛肉干会胖吗 你了解牛肉干吗
- 蜂蜜的做法 蜂蜜制品给您蜜般滋润
- 苹果的功效与作用 常吃苹果益处多
- 油条的做法和配方 放心好吃的油条轻松学
喝啤酒的好处
炎炎夏日,最能解渴消暑的莫过于冰镇啤酒了。 生活中我们常听“啤酒肚”这种说法,这使得许多人认为喝啤酒能把肚子喝大。那么,喝啤酒会胖吗? 喝啤酒对身体好么? 看了这篇文章你就会知道。
喝啤酒的好处
啤酒具有七个方面的功效:
一是纯天然:
啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。
二是利尿:
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。
三是解渴:
啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。>>>喝啤酒的禁忌早知道
四是助消化:
啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。
五是提神:
啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。
六是减肥:
啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。>>>喝啤酒如何健康有口感
七是护眼:
啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。
上一篇:六种食物让你由内而外美翻天
下一篇:最后一页