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知了怎么吃 教您如何制作美味知了

分类:饮食养生   时间:2017-07-01 11:16:11
导读(www.haoshilao.Net):  夏天到了,知了又开始叫了。很多人喜欢捉知了玩,却不知道知了也是一种营养丰富的食品。知了蛋白含量在70%以上,脂肪约7
平底锅放油,烧温热,把知了猴放入摊平。中小火煎。

  4、煎到变金黄,翻身,煎金黄。放入一茶匙盐,五香粉,孜然粉,辣椒粉拌匀。

放入辣椒段和花椒,炒到花椒微黄。

  6、辣椒花椒微黄即可捞出沥干,出锅前撒另一半盐即可。

  小诀窍

  知了猴的药用价值很好,最简单的吃法就是油炸或者油煎。油炸浪费油,所以家庭还是油煎好,而且中途用作料比最后撒要入味很多。

  油炸金蝉

  材料

  金蝉400克、植物油适量。

  做法

  1、把罐头装的金蝉倒入一个盆中,不要罐头里的水,换成清水泡半天,中间可以换几次水。(因为罐头装的非常咸,有清水泡一上让它释放一下盐份)。

  2、从清水中捞出,用厨房纸吸干水分。

锅里放油,油五、六成热的时候放入金蝉,当金蝉飘上来变成金黄色时即可捞出。

  4、吃的时候撒些熟的白芝麻即可。

  结语:经过小编的介绍,大家是不是对于知了的做法有了更深的认识了呢?知了营养丰富,药用价值很高。但大家在食用的时候一定要注意清理干净哦,事先用盐水浸泡就是很好的方法哦。如果本小编的介绍对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧!

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