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吃香蕉的好处 香蕉新吃法让您甜蜜一夏
分类:饮食养生 时间:2017-06-23 13:47:17
导读(www.haoshilao.Net): 香蕉是我们在夏季经常遇到的水果之一。香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠。香蕉还可以促进肠胃蠕动,预
锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。
4、另起锅,加少许色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。
糖色至金黄色出丝时,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻匀快速出锅装盘,外带冷水沾涮食。香蕉蛋糕
菜谱简介
必须选择完全熟透的香蕉来制作,蛋糕风味才会浓厚香醇。
材料
熟香蕉440公克,细砂糖440公克,蛋240公克,低筋面粉260公克,高筋面粉260公克,沙拉油192公克,牛奶180公克,小苏打粉20公克,核桃100公克,杏仁片少许
做法
1、将核桃入烤箱以180℃烘烤8分钟备用。
2、将熟透的香蕉拌打成泥,加入细砂糖再打发至香蕉泥发白变硬,随后加入蛋继续拌打均匀。
材料3一起过筛后再加入作法(2)材料拌匀。4、沙拉油继续加入拌匀。
牛奶与小苏打粉先拌匀,再加入面煳中拌匀,最后加入烤熟的核桃拌匀。6、将面煳倒入烤模内,表面以橡皮刮刀抹平后,再洒上少许杏仁片,入烤箱以170℃烤约40分钟即可。
结语:经过小编的介绍,大家是不是对香蕉的做法有了新的认识了呢?香蕉营养丰富,口感软糯,是老少皆宜的水果佳品。在茶余饭后做上一盘,全家其乐融融的吃上一顿,幸福就是那么简单。如果您喜欢小编的介绍,那就请您赶紧试试吧!
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